春が近づいてきて、店頭でもいちごがたくさん並び始めています😊
ちょうど今日、木下先生がいちごを買ってきてくださいました✨
すっっごく大きい！！！！
以前いちご狩りに行った時に、いちご農家の方が「形が綺麗なものより、（写真のような）いびつな形の方が甘くて美味しい」と教えてくださいましたが、まさしくその通り！な、とっても甘くてジューシーなあまおうでした🍓
そんな甘くて美味しいいちごですが、実は虫歯予防の効果があるとされている成分が含まれてることをご存知ですか？
いちごには虫歯予防効果のあるキシリトールが100g当たり約350mgも含まれているんです！
キシリトールとは虫歯予防効果が実証されている天然甘味料です。キシリトールガムで有名になりましたよね。
砂糖と同等の甘さがあるにも関わらず、カロリーが砂糖に比べ大幅に低く、甘味料の中でも、唯一虫歯を抑制することができます。
また、いちごにはビタミンCも豊富に含まれています。
ビタミンCは、コラーゲン合成促進効果により壊れたコラーゲン線維の再生を促進し、歯肉炎を予防してくれます。
いちごが美味しい季節になりますね✨
間食や食後のデザートにいちご、お勧めです🍓
虫歯予防、歯周病予防に効果のあるイチゴですが、糖分も含まれているので食後のはみがきはお忘れなくお願いいたします😊
日付： 2025年3月5日 DH Tanaka Blog and tagged ガミースマイル、あごゆがみ、アンチエイジング歯科、いちご あまおう いちご狩り, カンファークリニック メインテナンス 歯のメインテナンス 歯のクリーニング ホワイトニング PMTC 、天神 博多 福岡 歯科 審美歯科
